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The hack squat is a compound movement that works all lower-body muscles ( quadriceps, hamstrings, glutes, calves, and hip flexors) and the core muscles; which include the rectus abdominis and internal/external obliques. Muscles sollicités par le Hack Squat Le hack squat est un exercice pour le bas du corps, qui fait travailler principalement les quadriceps et les fessiers. Extend your legs and disengage the sled’s locks. Reverse the movement with control, and extend your legs again until you’re back in the starting position. Hack squat muscles sollicités, hgh fragment 176 191 dosage - Acheter des stéroïdes anabolisants légaux Hack squat muscles sollicités The squat is one of the best exercises to tone legs. Simply put, when you stand back up, that’s when the weight is pushed away from you. To get moving: Hold onto the barbell at arm’s length behind your back. . Hack squat muscles sollicités, acheter stéroïdes en ligne suppléments de musculation.. 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